Кавадло Э. Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров

Купить Кавадло Э. Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров

Существуют комплексы простых упражнений, которые дают великолепные и быстрые результаты, но не требуют от вас абсолютно никаких финансовых вложений. Ведь у вас есть все, что для этого нужно, — собственное тело. Его вес и станет тренажером, «который всегда с тобой». Эл Кавадло — знаменитый фитнес-тренер и популяризатор данной системы. Он друг и коллега легендарного Пола Уэйда.

978-5-496-01699-5
509

Существуют комплексы простых упражнений, которые дают великолепные и быстрые результаты, но не требуют от вас абсолютно никаких финансовых вложений. Ведь у вас есть все, что для этого нужно, — собственное тело. Его вес и станет тренажером, «который всегда с тобой». Эл Кавадло — знаменитый фитнес-тренер и популяризатор данной системы. Он друг и коллега легендарного Пола Уэйда. В своей книге Эл Кавадло представляет комплекс упражнений, который позволит быстро и эффективно развить мышцы спины, плечевого пояса и ног. Вы не только добьетесь роста силы и выносливости, но и получите максимальный контроль над телом, улучшите равновесие и координацию. Возможно, подобные тренировки на первый взгляд не покажутся вам чем-то экстраординарным, но правильно делать упражнения — это непростая задача, а результаты превзойдут ваши ожидания. Тысячи людей уже проверили это на практике.

Издательство Питер Пресс
Возрастная категория 12+
Размер (мм) 205х260
Вид обложки мягкая обложка
Формат 84х108/16
Количество страниц 208
Серия Тренировочная зона
ISBN 978-5-496-01699-5
Год издания 2016
Автор Эл Кавадло
Вес 0.3 кг

Кавадло Э. Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров отзывы

Оставьте отзыв об этом товаре первым!