Конышев В. Здоровая пища — поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?

Купить Конышев В. Здоровая пища — поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?

Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним...

978-5-91678-104-5
529

Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине... Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом... Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.

Издательство ЛомоносовЪ
Возрастная категория 6+
Размер (мм) 145х215
Вид обложки твёрдый переплёт
Формат 60х90/16
Количество страниц 272
Серия Лучшее увлекательное чтение
ISBN 978-5-91678-104-5
Год издания 2014
Автор Виктор Конышев
Вес 0.39 кг

Конышев В. Здоровая пища — поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет? отзывы

Оставьте отзыв об этом товаре первым!